В четверг состоялось масштабное профилактическое мероприятие под общим названием «Площадка ЗОЖ».
На базе спортивного комплекса «Спартак» в Ростове специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики провели несколько акций, по результатам прохождения которых участники получили результаты экспресс-чекапа состояния своего здоровья.
В начале каждому предлагалось определить индекс массы тела (ИМТ) посредством измерения роста и веса, а также дополнить «картину» измерением окружности талии и прохождением диагностики на ручном жироанализаторе.
Ведь если взять двух людей с одинаковым ИМТ, то качество и распределение веса у них будет различно. Например, первый работает сидя 8-10 ч. в сутки, мало двигается и плохо питается. А второй на ногах весь день, тренируется и питается сознательно. У них будет отличаться качество веса, соотношение жира и мышц в организме. Кроме того, отличается и расположение жировых отложений - у женщин чаще на бедрах, а у мужчин в области живота.
Далее предлагалось измерить артериальное давление, функцию внешнего дыхания и уровень угарного газа в легких. В завершении – диагностика сосудистой системы и определение возраста сосудов с помощью ангиоскана.
Всего было проведено 4 профилактические акции: «Куришь? Проверь свои легкие», «Хочешь быть здоровым? Держи вес под контролем!», «Сохрани свою жизнь! Контролируй давление!», «Узнай возраст сосудов».
По результатам экспресс-чекапа врачи Центра провели множество персональных консультаций, ведь на «Площадку ЗОЖ» пришли более 40 человек, среди них сотрудники спорткомплекса Спартак во главе с директором Казаковым Александром Юрьевичем, а также участники физкультурно-спортивного клуба 60+ «Группа здоровья».
Фотографии мероприятия можно посмотреть здесь
