Этот день предназначен для улучшения осведомленности о профилактике, диагностике и лечении остеопороза и костно-мышечных заболеваний во всем мире.
Эта всемирная кампания была организована Международным фондом остеопороза в 1998 году.
По данным Всемирной организации здравоохранения, у каждой третьей женщины и каждого пятого мужчины старше 50 лет отмечаются те или иные проявления этого заболевания.
Суммарно 34 млн. человек, или четверть всех жителей России находятся в группе риска по остеопоретическим переломам.
Остеопороз – системное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы костной ткани и нарушением ее структуры, что приводит к повышенной хрупкости костей, которая проявляется переломами при минимальных травмах.
У остеопоретических переломов есть свои «излюбленные» места, так, чаще всего случаются компрессионные переломы позвонков, переломы нижнего отдела предплечья.
Самую серьезную опасность представляют переломы бедренной кости, так как они всегда предполагают необходимость госпитализации, нередко требуется хирургическое вмешательство. Переломы бедренной кости, особенно, в области шейки - приводят к стойкой инвалидизации в половине случаев, а в 20 % случаев – к летальному исходу.
«Молчаливая эпидемия» - так часто называют остеопороз. Действительно, в абсолютном большинстве случаев, долгое время развивающееся заболевание никак не проявляет себя, вплоть до формирования стойких, необратимых изменений.
Факторы риска развития остеопороза делятся на неуправляемые и управляемые.
Неуправляемые (которые не можем изменить):
- возраст старше 65 лет;
- ранняя менопауза — до 45 лет;
- наследственная предрасположенность;
- прием глюкокортикоидов более 3-х месяцев;
- длительная иммобилизация – более 2-х месяцев;
- некоторые эндокринные заболевания, сахарный диабет 1 типа.
Управляемые факторы риска (которые мы в силах изменить):
- несбалансированное питание,
- недостаточное потребление кальция и витамина D c пищей,
- недостаточная двигательная активность,
- низкая масса тела.
Насколько высокой будет вероятность развития остеопороза в зрелом возрасте (50 лет и старше), определяется в детстве, в период активной минерализации костной ткани и роста скелета.
