Тренировка или…?
О том, что наши сосуды могут тренироваться из-за скачков давления, сообщила главный специалист по медицинской профилактике Министерства здравоохранения Российской Федерации по Центральному федеральному округу Екатерина Иванова.
По мнению специалиста, нет понятия аномально низкого или высокого атмосферного давления. На нас действует быстрая его смена, особенно при патологии сосудов. Будет сказываться любое изменение. Когда атмосферное давление изменилось и держится более трех дней, наш организм приспособится, даже если оно выше обычного. Для людей со здоровыми сосудами это – тренировочный фактор. Мы не почувствуем изменений, сосуды сами отреагируют и привыкнут, станут даже сильнее, – считает врач.
Проблемы с самочувствием у метеозависимых людей начинаются в день изменения давления и отстают на сутки. Гипертоники должны соблюдать схему лечения назначенными врачами препаратами. Принять лекарство надо обязательно и без пауз, даже если артериальное давление нормальное. Важно соблюсти более щадящий режим в эти дни тем, у кого есть патологии стенок сосудов. Им нужно снизить физическую нагрузку на 2–3 дня и вести спокойный образ жизни.
Соль является фактором риска особенно для тех, у кого есть патологии сосудов и сердца. Не следует солить пищу. Соли и так много в продуктах. Изменение артериального давления не всегда зависит от атмосферного. Контролируйте свое состояние. Любому здоровому человеку нужен контроль пульса и давления. Если симптомы ярко выраженные, обратитесь к врачу. Тонометр необходим каждому человеку после 20 лет, – заявила Екатерина Иванова.
