Курение, неправильное питание и лишний вес – известные факторы риска развития онкологических заболеваний. Немецкие медики выявили и другие возможные причины появления злокачественных новообразований. Многие даже предположить не могут, что речь идет о довольно распространенных привычках.
- Одна из них относится к людям, которые предпочитают сидеть в самолете около окна. Стекла защищают от ультрафиолетовых лучей, вызывающих солнечные ожоги, но пропускают до 47% лучей UVA. Из-за этого происходит преждевременное старение кожи и повышается риск развития рака кожи.
- Вредит здоровью и регулярное употребление горячих супов и напитков. Жидкость, температура которой выше 65 градусов по Цельсию, опасна для пищевода. При воздействии высоких температур его ткани и клетки повреждаются, что может спровоцировать онкологию.
- Ежедневное употребление нескольких бокалов пива или другого алкоголя повышает риск развития рака печени, рта, горла и молочной железы. Он увеличивается с количеством выпитого алкоголя. Специалисты напомнили, что безопасная доза спиртного для мужчин – 0,5 л пива в день, для женщин – в 2 раза меньше.
Еще одна опасная привычка – засыпать со смартфоном. Дело в том, что свет от гаджета затрудняет высвобождение гормона сна мелатонина. А ряд исследований продемонстрировали связь между низким уровнем мелатонина и повышенным риском развития рака.
